22.1.21

Hablando de Relaciones Pt. I


    ¿Qué es lo que quiero mejorar de mí? . Esa fue la pregunta que me hizo mi psicólogo al terminar mi primera sesión. Es una pregunta que tal vez se puede escuchar un poco tonta, y que tal vez uno lo puede pensar inconscientemente de vez en cuando, pero resulta un tanto difícil poder escribirlo en un papel y, peor aun, poder expresarlo a alguien más. 
    Al cabo de unos días de reflexión, me di a la tarea de escribir la lista de cualidades que quería mejorar en mí mismo. Principalmente mencioné que me consideraba una persona muy insegura, especialmente cuando se llegaba la hora de tomar decisiones, y que, a pesar de considerarme extrovertido, también quería ser más aventurero y lanzarme a nuevas experiencias. Todo esto iba ligado a prestarme más  atención y escucharme más a mí mismo, pues, una persona que tiene control de sus sentimientos y es segura de sí, es alguien que puede tomar riesgos y lanzarse a la aventura. 

    Claro! - pensarás tú- Todo esto me suena muy genérico. 
Yo también me he cansado de escuchar a famosos diciendo que han viajado a India o que se han ido de retiro espiritual en algún lugar remoto para "encontrase consigo mismos". Y sí, en efecto, esto es un cliché. Pero a fin de cuentas, este cliché es un proceso en el que todos tenemos que pasar de alguna u otra forma para poder crecer personalmente. Para que así después, cuando se llegue la oportunidad de conocer a alguien, uno pueda estar bien consigo mismo, y por ende, estar bien con la otra persona. 

Como dice mamá RuPaul - 
If you don't love yourself, how in the hell you gonna love somebody else?

Frase icónica que repetimos hasta el cansancio al finalizar cada episodio de Drag Race, pero que igual y no procesamos el verdadero sentido que tiene cada palabra en esta frase

    Pasaron un par de sesiones más con mi psicólogo, y en una de esas me llegó un bajón de amores. Me cuestionaba por qué no podía pasar página; se me hacía un nudo en el estomago cada vez que pensaba que la otra persona estaba como si nada, ya sabes, el típico ejemplo del chico que continúa conociendo a otros tantos en Grindr, mientras que yo aún seguía sin ánimos de nada. Acto seguido, el terapeuta me pidió que me tomara 5 minutos de mi tiempo para escribir en un papel, a mi chico ideal. Quería que le describiera cómo sería la persona con la que me gustaría compartir el resto de mi vida. A lo cual,  escribí que quería un chico que fuese atento conmigo; atento en el sentido de que yo fuese su todo. Luego, puse también que quería un chico que me diera seguridad y estabilidad. Y ahí fue cuando inmediatamente todo tomó sentido. Ahí fue cuando por fin mi mente pudo despertar y darse cuenta de que, todas esas características que describían a  "mi pareja ideal", no eran más que las mismas que había puesto en aquella primera sesión, exactamente las mismas cualidades que quería mejorar en mi mismo. 

(Note to myself) 

-Frecuentemente pedimos a los demás, lo que no nos damos a nosotros mismos -

Vivimos con la idea errónea de "encontrar" a una persona que nos "complemente" . Cuando en realidad, nosotros NO somos el complemento de nadie. Yo NO soy el complemento de nadie, yo SOY solamente el complemento de MI MISMO y no tengo que esperar que alguien me llene el vacío que tengo. 
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    Es entonces cuando comprendí que realmente esas crisis de amores que me daban, no eran en sí por la otra persona en cuestión - o de turno-,  sino mas bien, es por el vacío que necesito llenar de amor propio:  valorarme y apreciarme para estar bien conmigo mismo. 
Cuántas veces no hemos pensado que "un clavo saca a otro clavo". A mi me pasaba que, después de terminar una relación, no dejaba de pensar en esa persona hasta conocer a alguien más. Y así, la nueva persona en turno, se volvía mi todo, hasta volver a dejarlo y no poder superar esa relación, por más corta que hubiese durado.
    Me daba rabia cada que pensaba en la otra persona y en cómo acabaron las cosas, pero me sacaba más de mis casillas el hecho de llorarle a alguien que no conocía realmente, pues llevaba un par de meses saliendo con él. A cuántas personas no les pasa lo mismo?. Hacer castillos en el aire y creer que te enamoras de la otra persona a las 2 semanas de haberse conocido. 
    Sí, es genial tener a una persona que momentáneamente  te corresponda los besos y abrazos, pero a la larga, esa persona - ni ninguna otra-, será suficiente, porque el vacío permanecerá ahí , y la otra persona no lo podrá cubrir. Pues eso pasará hasta que pongas atención en ti mismo, para poder observar  y reflexionar en todas las cosas que te hacen falta por cubrir. No estoy hablando de cosas materiales, sino mas bien, de  sentimientos puros. Y esto no es mas que un proceso de introspección continuo. Porque nuestras necesidades van evolucionando al paso que vamos creciendo internamente. 

    Así pues, me di cuenta de que mis relaciones fracasan, porque de un momento a otro, se vienen las frustraciones por no poder cubrir las expectativas que surgen, y que reclamo a la otra persona por no poder satisfacerlas. Aplicaba el "No te voy a pedir que hagas nada. Porque si tengo que pedírtelo, ya no lo quiero". Cuando en realidad, nada iba a llenar mi vacío. 
Pensaba que la otra persona no me quería, porque no lo demostraba en la forma que YO pedía. Y eso me provocaba inseguridad, luego me entraba la crisis de saber si yo era lo suficientemente bueno para mi pareja, lo cual desencadenaba finalmente en los celos. Y bueno, no hace falta decir el resto de la historia, porque creo que todos lo sabemos ya.

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